Kláritól kaptam ezt a tanulságos beszámolót, a hozzájárulásával megosztom Veled is! Sokszor ennyire egyszerű a végleges gyógyulás.
"Kedves Reni!
Hónapok óta gondolkodom, hogy megírom a történetemet, hátha ezzel másokat is inspirálhatok, hogy érdemes változtatni!
Állandó
gyomorfájdalommal és bőrproblémákkal küzdöttem, folyton fáradt voltam,
rossz volt a közérzetem, egyik orvostól a másikhoz jártam, de senki nem
tudta megállapítani, mi okozza a tüneteimet. Mikor
már éppen beletörődtem volna a dologba, találkoztam egy nagyon kedves
Doktornővel,aki sok-sok átfogó vizsgálat után megállapította, hogy
laktóz intoleranciám van, ami azt jelenti, hogy sem a tejfehérjét,sem a
tejcukrot nem tudja a szervezetem lebontani. Két lehetőségem volt: vagy
teljesen elhagyom a tejféléket (korábban sajtot ettem sajttal), vagy
továbbra is fogyasztom őket és elfogadom a fájdalmat,ami ezzel jár!Jól
felfogott érdekemben az életmódváltás mellett döntöttem. Elkezdtem
felkutatni egy olyan tejmentes étrendet,amely nem jár naponta több órás
főzőcskézéssel,ami kreatív, nem egyhangú, ekkor találtam rá a paleóra,
naná, hogy belevágtam!Ennek már több, mint 2 éve! A
közérzetem sokkal jobb, változatosan eszem, újabb és újabb recepteket
kreálok, van energiám, és a különbség szabad szemmel is jól látható!
Azt tanácsolom mindenkinek, hogy kezdje el, az első pár hónap tényleg nem könnyű,de az eredmény,az új élet-mindenért kárpótol!"
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése