2015. április 21., kedd

Jövő hétfőn az ínyenc, vitalitásban dúskáló fogásoké a főszerep!

Olyan egészséges vagy, mint LEHETNÉL? 


Jövő hétfő este ínyenc, minőségi fogásokat készítünk kizárólag olyan alapanyagokból, amelyek életerővel és finom ízekkel töltik fel a szervezetünket. 

Gyere Te is, még van pár szabad hely!


A MENÜSOR:

  1. Medvehagyma krémleves prosciutto-val és házi paleo tejföllel
  2. Tintahal tintás rizottó friss fokhagymás-kakukkfüves harcsacsíkokkal, parmezánnal
  3. Zsenge zöldséges pulykatortilla
  4. Rozmaringos sertésszűz nyársak karamellizált hagymaágyon
  5. Mentás borjúvagdalt „majonézes” brokkolirózsával
  6. Matcha teás-kókuszjoghurtos pohárkrém (pisztáciamorzsával)

A Táplálkozás-Beállítás menüsorát Bartha Ákossal egyeztetve a valóban használható alapanyagok listája alapján készítjük. Mivel minden alapanyagot szezonálisan, frissen szerzünk be, ezért a változtatás jogát fenntartjuk az aktuális piaci kínálattal összhangban.
 


IDŐPONT: 2015.04.27. (hétfő) 18.00-21.30 óra

HELYSZÍN: Studio Italia Főzőiskola, Budapest, V., Ferenciek tere 2.

RÉSZVÉTELI DÍJ: 12.00 Ft/fő

REGISZTRÁCIÓ ITT: paleohedonista@gmail.com

Várlak szeretettel!

2015. április 17., péntek

Gyere a klubba, májusi témáink: bőrszépítő ételek és egészséges sminkek!



Nagyon szerettétek az eheti klub témáját is, ezért folyt. köv. májusban!


A következő klub részletei is összeálltak, már jelentkezhetsz rá:




TÉMÁINK:


Bőrszépítő ételek-italok: 
Mit egyél-igyál, és mit ne, ha egészségesebb bőrre vágysz!
Mit kell tudnod a tejtermékek és a bőröd összefüggéseiről?
Mitől válhat fiatalabbá a bőröd kozmetikai beavatkozások nélkül is?

Egészséges arcápolás és sminkelés: 
Mit használjunk, mit ne? Termékek elemzésével, összehasonlítással, plusz helyszíni sminkelési tanácsok és ajándék smink minden résztvevőnek. 

Két kencét is elkészítünk közösen - egy napozókrémet és egy krémdeót -, amiből egy-egy adagot minden résztvevő ajándékba kap!


IDŐPONT: 2015. május 12. (kedd) 18-20 óra


RÉSZVÉTELI DÍJ: 2.000 Ft/fő


REGISZTRÁCIÓ: paleohedonistaklub@gmail.com

Érdemes mielőbb regisztrálni, mert a férőhelyek limitáltak, és a visszajelzések sorrendjében tudjuk biztosítani a részvételt.



Nagyon kellemes napot és szuper hétvégét kívánok Neked!

2015. április 13., hétfő

Utolsó alkalom a félévben: a 4 anyagcsere profil alapján főzünk!

   
Az egészség és az ideális testsúly eléréséhez a saját anyagcsere profilunk figyelembe vétele is szükséges. Ezen az estén megtudhatod, hogy mi a különbség a Különc Vega, a Fitness Guru, a Modern Vadász és az Eszkimó Indián típusok között az étkezésed terén! Plusz személyesen kérdezhetsz Bartha Ákostól, a Táplálkozás-Beállítás rendszerének megalkotójától!

 
IDŐPONT: 2015. 04.27. (hétfő) 18-21 óráig
Helyszín: Studio Italia Főzőiskola, Budapest, V., Ferenciek tere 2.

Részvételi díj: 12.000 Ft / fő

Regisztráció kizárólag itt: paleohedonista@gmail.com  
Részletek: klikk ide!

Hívd a barátnődet, szüleidet is!

Limitált a létszám, ezért érdemes mielőbb regisztrálnod itt: paleohedonista@gmail.com 

Várunk szeretettel, sok érdekességgel és finomsággal!!!

2015. április 8., szerda

Ez finom lesz! Ökoháztartás és natúrkozmetikumok a mindennapokban



Tudtad, hogy a bőrünkről 85%-ban felszívódik minden, ami rákerül? A tusfürdő, a testápoló, a kézkrém, a mosogatószer, a borotvahab, a dezodor és a parfüm is?

A következő találkozónkon a bőrünk számára egészséges táplálékkal foglalkozunk.

Fókuszban: az ökoháztartás és a natúrkozmetikumok

·         Mire érdemes figyelni? Hogyan induljunk el?
·         Mit használhatunk mosáshoz, mosogatáshoz, takarításhoz, vízkőoldáshoz, ami tényleg megbízható is?
·         Mi mennyibe kerül, és valójában mit érdemes beszerezni, hogy ne költsünk rá többet?
·         Mi alapján válasszunk a natúrtermékek közül? 
·         A 3 legfontosabb illóolaj a házi patikádba – és még néhány további a speciális esetekre
·         Aromaterápiás tudnivalók a hétköznapokra
·         Mire használhatod az aromavizeket?
·         Mi a különbség az ipari és a kézműves szappan között?
·         Természetes testápolás finom, natúr olajokkal, vajakkal, illóolajokkal
·         Hogyan állíthatunk össze saját testápolót, deót, kencéket? 
·         Két szakértő vendégünk is lesz: Ozsvárd Andrea és Cigány Zsuzsanna segítségével a mindennapi gyakorlatba is belelátunk, és mindent meg tudunk beszélni, ami a testápolással kapcsolatban felmerül.

És még VAKTESZT: melyik típusú illóolaj az igazi, és melyik nem szolgálja az egészséged.
Plusz KÖZÖS KENCEFŐZÉS pontos receptleírással, amit azonnal le is tesztelünk: levendulás-rózsafaolajos hidratáló kézkrém minden bőrtípusra


IDŐPONT: 2015.04.14. (kedd) 18-20 óra
HELYSZÍN: Bijó Életmódközpont, XIII., Róbert Károly krt. 96-100.
RÉSZVÉTELI DÍJ: 2.000 Ft /fő (helyszínen fizetendő)
REGISZTRÁCIÓ KÖTELEZŐ: paleohedonistaklub@gmail.com

Érdemes mielőbb regisztrálni, mert a férőhelyek limitáltak, és a visszajelzések sorrendjében tudjuk biztosítani a részvételt.

Várlak szeretettel!
Reni