2016. február 18., csütörtök

Egy ízletes saláta a most kapható zöldségekből - plusz egy hozzá illő brutálisan finom öntet!

Ezt a finom és zamatos salátát kifejezetten a most kapható zöldségekből
Téli zöldségcsendélet 
Fotó © Siményi Gergely
állíthatod össze. Ne gondold, hogy a téli zöldségkínálat egyhangú, csupán néhány felfrissítést igényel a korábbi szokásainkban. 


Így állítottam össze ezt a TÉLI SALÁTÁT:

Hozzávalók 4-6 nagy adaghoz:  
1 kg cékla
1 kg sütőtök 
1 kg fekete retek
1 kg alma
0,5 kg házi savanyú káposzta (tartósítószer-, cukor- és adalékmentes)


A zöldségeket hámozd meg, az almát csak mosd meg, és vágd ki a magházát, majd mindegyiket reszeld le nagylyukú sajtreszelőn vagy daráld durvára egy aprítógép segítségével. Keverd össze alaposan őket, és kínáld mellé a következő mártást!

És igen, a sütőtök nagyon finom nyersen is! :-)

BRUTÁLISAN FINOM PAPRIKÁS-FOKHAGYMÁS MÁRTÁS:

Hozzávalók 4 adaghoz: 
4 gerezd fokhagyma
4 tk. fűszerpaprika
2 tk. őrölt római kömény
10 ek. kókuszolaj vagy olívaolaj
2 ek. citromlé
só ízlés szerint


Tedd a fokhagymát, a fűszerpaprikát és a köményt egy magas falú tartályba, és lassan adagolva csepegtesd bele a kókuszolajat is, miközben botmixeled. Ezután add hozzá a citromlevet, és turmixold még pár fordulat erejéig, végül sózd meg.


A fotó sajnos lemaradt :-( De ahogy újra elkészítem, felteszem azt is! Igazi szín- és ízorgia, próbáld ki mindenképp.

Jó étvágyat hozzá!

MÉG TÖBB FINOMSÁGOT, több száz ízletes, pénztárcabarát és bonyodalommentes receptet a könyveimben találsz! 

A könyveimet itt rendelheted meg 20%-kal olcsóbban 
és ingyenes (!) házhozszállítással 
az ország bármely településéről: KLIKK IDE!





Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése