A VÁLASZ SOKKAL EGYSZERŰBB, MINT HINNÉD!
Miért? Mert az ételekhez a fenti egészségtelen adalékanyagok helyett elegendő, ha jó minőségű kristálysót adsz. De a többi fűszerfélével sem kell csínján bánnod, sőt!
AMIT JAVASLOK:
- Himalája vagy parajdi só
- Frissen őrölt bors
Igen, jól olvasod. Ilyen egyszerű. A sót cseréld le egy ízében sokkal teljesebb, gazdagabb és minőségibb sóra. A gyárilag őrölt borsot felejts el örökre, vegyél egy borsőrlőt, szemes fekete borsot, és frissen tekerd rá az ételre.
Amit az egészséged érdekében felejts el:
- Mindenféle fűszerkeveréket, amiben nem csak fűszer van, hanem pl. cukor, tartósítószer, Na-glutamát (E621), stb.
- A leveskockákat, levesporokat.
- A cukrot. Például a paradicsomleveshez adj ezentúl eritritet.
EZT IS OLVASD EL:
VIDÁM ÉS EGÉSZSÉGES FŐZŐCSKÉZÉST, FŰSZEREZÉST NEKED!!!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése