Egy ruhaméret mínusz, heti 1-2 nagyobb főzés, mindennapos
konzultáció Renivel.
IDŐTARTAM: 2017.05.15-06.04.
Ha odafigyelsz az egészségedre és az alakodra, tudod,
hogy az edzéseid önmagában nem elegendőek: a nők esetében 80%-ban az étrend
befolyásolja a karcsúságunkat. Ha jól jönne ehhez:
- egy hatékony, szakszerűen összeállított finom étrend,
- egyszerű, gyorsan elkészíthető receptekkel,
- alapos, pénztárcabarát bevásárlólistával,
- és mindennapos kérdezz-felelek lehetőséggel velem, gyere!
Indul a 21 NAPOS KARCSÚSÍTÓ ÉTREND CSAK NŐKNEK!
HA VELÜNK TARTASZ,
KLIKKELJ IDE, TEDD A KOSÁRBA
A PROGRAMOT, ÉS ADD MEG A SZÜKSÉGES INFORMÁCIÓKAT!
FONTOS TUDNIVALÓK:
- Ha már részt vettél korábbi programjaimon: új étrendet és
új recepteket állítottam össze Neked erre a 21 napra is. Gyere, és folytasd az
eddigi eredményes programodat!
- Finom reggeli- és vacsoravariációkat ismerhetsz meg -
akár főzés nélkül!
- Egyszerű, könnyen elkészíthető és nagyon gusztusos
recepteket kapsz. Ne aggódj, ha nem vagy egy konyhatündér, ez nem akadály a
programomban!
- Nem kell utaznod sehová, a mindennapos kapcsolat és
konzultáció online zajlik.
- Kezdheted később, illetve pár napra fel is függesztheted,
ha közbejön valami.
- A 21 napos étrended mellé készítettem egy alapos és a
földön járó, kizárólag a szükséges alapanyagokat tartalmazó bevásárlólistát,
így nem kell félned a pazarlástól, és gyorsan végzel a bevásárlással.
- Egy konkrét ütemtervet is készítettem az előrefőzés napjaira:
kb. 5-6 naponta egy körben el tudod készíteni a kicsit időigényesebb
főételeket.
- Lakóhelytől függetlenül, külföldről is csatlakozhatsz, a
teljes program online zajlik.
- Pontos útmutatást adok a fogyasztható ételekkel
kapcsolatosan. Ha külföldön élsz, az ott kapható alapanyagok terén is adok
segítséget.
- Nagyon sok munkám van ebben az új programban, remélem,
elnyeri majd a tetszésed és csatlakozol a szupercsapathoz!
21 NAPOS KARCSÚSÍTÁS NŐKNEK - Posta Reni vezetésével!
Az egészséges és hedonista életmód nagykövete, fogyókúrás
tanácsadó vagyok. Hat toplistavezető könyvet írtam, közel ezer receptet
fejlesztettem ki, több ezer embernek segítettem már lefogyni eredményesen és
tartósan.
MIÉRT ÉPPEN EZ A JÓ NEKED?
- Mert egy ruhaméretet fogyhatsz.
- Mert hatékony és gyors az eredmény.
- Mert izmosabb leszel.
- Mert nem fogsz éhezni.
- Mert könnyen bele fogsz jönni.
- Mert ott leszek Veled minden nap és segítek.
- Mert finom és gusztusos ételeket ehetsz számlálgatás és
méricskélés nélkül.
- Mert nem kérek Tőled bonyolult vagy teljesíthetetlen
dolgokat.
- Mert nem hagyom, hogy feladd, találunk mindenre
megoldást.
- Mert én megértem, hogy mit élsz meg a túlsúlyod és a
korábbi kudarcaid miatt.
- Mert én is így élek már több mint 7 éve, amióta 3 hónap
alatt tartósan lefogytam kb. 15-20 kilót!
- És mert KÖZKÍVÁNATRA elég hetente csupán 1-2 alkalommal
főznöd!
IDŐTARTAM: 2017. május 15-június 4.
A 21 NAPOS PROGRAM RÉSZVÉTELI DÍJA: 9.999
Ft/fő
Próbáld ki, és ha valamit nem úgy tapasztalsz, ahogy
ígérem, visszafizetem a részvételi díjat. A bevásárlást, a főzést és a fogyást
nem tudom átvállalni helyetted, de minden mást, ami csak tőlem telik, megteszek
az eredményeid érdekében.
A RÉSZVÉTELI DÍJ MAGÁBAN FOGLALJA:
- 21 napos finom és laktató étrend a hozzá tartozó gyors és
egyszerű receptekkel;
- Pontos bevásárlólistát, így nem kell félned a
túlköltekezéstől;
- Gyakorlati és pénztárcabarát tippek a főzéshez és a
bevásárláshoz;
- Minden, amit tudnod kell a 21 nap során - gyorstalpaló
kisokos;
- Napi motiváció és tapasztalatcsere első kézből tőlem;
- Gyakorlati tanácsok a nehézségek leküzdésére;
- Tippek és receptek az édességsóvárgás leküzdésére,
túlélésére;
- Folyamatos korrigálás, ha eltérnél a programod
alapjaitól;
- Jókedvű, egymást támogató csapatban való részvétel egy
zártkörű Facebook csoportban, hogy kitartásod még erősebb lehessen;
- És ha Te is benne vagy: 21 napos sportkihívás – egy
általad vállalható formában.
A KORÁBBI RÉSZTVEVŐK ÍRTÁK:
„A 21 nap során - 5,8 kilót fogytam, energikusabb vagyok,
és jobban érzem magam a bőrömben. Nagyon örülök, hogy belevágtam ebbe a
programba. Ízletes, finom, könnyen elkészíthető ételeket ehettem és nem
éheztem. Nem hittem volna, hogy ennyit fogyok. A Facebook csoport is
segítségemre volt még úgy is, hogy én nem szóltam hozzá, de az ott megjelent
írásokat követtem és hasznosítottam. Köszönöm Reni, hogy ezt lehetővé tetted. A
következő csoporthoz is csatlakoztam, mert van még mit tennem...”
„Mérhető változások: súly -3kg, has -5cm, csípő -3cm.
Nagyon elégedett vagyok, az elejétől fogytam és ez erőt adott, hogy betartsam.”
"Pár éve magasabb éhgyomri vércukrot is találtak
(6,5-7,0), ami miatt rám sütötték a 2-es cukorbeteg kategóriát. Akkor kaptam rá
gyógyszereket, de igazából attól sem ment le soha 5,5-6,0 alá. Nos, jelentem,
2017. januárral ez a megpecsételés is megszűnt, ezzel az életmódváltással
4,7-5,5 az éhgyomri vércukor.”
„Én -3 kg-ot fogytam a 3 hét alatt, a lábamról lementek a
duzzanatok, a férjem szerint a hasam már laposabb, mint volt. Érzem a jótékony
változásokat, folytatom a paleot, végre lehetőségem lesz lefogyni. Nem voltam
éhes a 21 nap során, és nagyon sok vizet is ittam, ami a múltban nem volt
jellemző. 65 évesen úgy érzem, hogy ezzel az étrenddel sokáig fogok élni, és a
munkakedvem is szárnyal!!”
"Kb. 3 hónap alatt -10,5kg, has:
-14,5cm, comb: -7cm, és elmúlt a parlagfű allergia. Rájöttem, hogy
nem jött elő az én négykeresztes parlagfű allergiám, ami már sajnos 19 éve
(június közepétől a fagyokig) kínoz. Először nem akartam hinni a tényeknek, azt
gondoltam, hogy talán idén később virágzik a parlagfű. Hiszen máskor nekem még
gyógyszerek mellett is szinte elviselhetetlen volt ez az időszak!"
„Most 96 kg vagyok, ez -4 kg fogyás a 3 hét alatt. Volt
előtte vérvételem, de csak 3 hónap múlva ismételném, remélem, addig kitartok.
:) A centiket pedig érzem. Nekem bejött. :) Refluxom ellenére a nekem gyömbéres
ital is jót tett, most nem szedek savcsökkentőt. A gyomrom nem fáj. Szerintem a
4 kg jó eredmény, de jó lenne, ha menne tovább...”
„-6 kg. Leszoktam a főétkezések közötti nassolgatásról.
Maradok a napi háromszori étkezésnél! Betartom a megismert elveket.”
Az étrend az általam képviselt paleolit táplálkozás
alapelveit tükrözi, tehát cukor-, glutén-, tejtermékmentes hozzávalókból áll,
és nélkülözi a burgonyát, a kukoricát, a rizst, a hüvelyeseket, a hidrogénezett
olajokat, a transzzsírsavakat, az adalékanyagokat, az ízfokozókat, a
tartósítószereket is. Ezért működik.
A PROGRAMBAN VALÓ RÉSZVÉTELED ALAPFELTÉTELEI:
- 18. életév betöltése.
- Egészségügyi állapotod felelősségteljes mérlegelése.
- Felelősségvállalási nyilatkozat, hogy a 21 napos
programot teljes mértékben saját felelősségedre végzed, a program
szervezője részéről semmilyen kártérítésre nem tartasz igényt.
- A részvételi díj átutalása vagy kártyás fizetéssel
történő kiegyenlítése.
- A kapcsolattartáshoz szükséges egy érvényes e-mailcím,
melyeket a regisztráció során adhatsz meg.
- Nem kötelező, de ajánlott: érvényes Facebook profiloddal
vehetsz részt a közös csoport mindennapjaiban.
HA VELÜNK TARTASZ,
KLIKKELJ IDE, TEDD A KOSÁRBA A PROGRAMOT, ÉS ADD MEG A SZÜKSÉGES INFORMÁCIÓKAT!
Várlak szeretettel, nemsokára kezdünk!
Reni
